Zdravlje srca: prevencija i lečenje

Važnost zdravlja srca

Kardiovaskularne bolesti ostaju jedan od vodećih uzroka smrti širom sveta. Redovni preventivni pregledi i zdrav način života mogu značajno smanjiti rizik od razvoja ovih bolesti.

Glavni faktori rizika

• Visok krvni pritisak
• Povišeni nivo holesterola
• Pušenje
• Gojaznost
• Sedentarni način života

Preventivne mere

Redovna fizička vežbanja, uravnotežena ishrana i odustajanje od loših navika su osnova za prevenciju srčanih bolesti.